Granola Nutritiva

Quem aqui também ama granola? 🙋🏽‍♀️ A receita de hoje vai deixar seu lanche ainda mais gostoso e nutritivo, com uma combinação cheia de sabor. Prepara e conta pra gente como ficou! 😘

Ingredientes

📍1 xícara de chá de aveia em flocos

📍½ xícara de chá de quinoa em flocos

📍½ xícara de chá de flocos de milho orgânico

📍½ xícara de chá de gergelim

📍½ xícara de chá de coco ralado grosso

📍¾ xícara de chá de açúcar mascavo

📍½ xícara de chá de castanha do pará

📍½ xícara de chá de uvas–passas sem sementes

Forma de Preparo

👉Em uma tigela, coloque a aveia, a quinoa, os flocos de milho e o gergelim. Acrescente o açúcar misturando bem e distribua em uma assadeira.

👉Leva ao forno médio para secar, mexendo a cada 10 minutos.

👉Quando estiver seco, coloque as castanhas e as passas. Guarde em recipiente bem fechado para conservar crocante. Sirva com frutas, vitaminas ou como preferir.

Observações

👉Rendimento: 5 xícaras de chá

👉Tempo de preparo: 40 minutos