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Pão de Abacate

Pão de Abacate

Ingredientes200ml de água morna1 sachê de fermento biológico1 colher de sopa de mel1 colher de chá de salErvas a vontade para deixar ele sensacional200g de farinha de aveia fina (não usar farelo)200g de farinha de castanha de caju ou de amêndoas3 colheres de sopa de farinha de arroz100g de abacate orgânico amassado1 colher de sopa de fermento químico.Modo de preparoEm um pote separado dilua o mel na água com o fermento químico (issoirá alimentá-lo e fazer o pão crescer e ficar fofinho). Deixe agirpor 10 minutos. Vai borbulhar e crescer. Por isso use um pote maior.Em um pote separado adicione o abacate orgânico bem amassado, o sal,farinha de aveia e de castanha/amêndoa. Mexa bem. Adicione no final amistura de água com fermento biológico. Mexa bem e por últimoadicione o fermento químico.Deixe a massa descansar coberta por um pano de prato por 30 minutos.Unte sua mão com azeite e faça bolinhas, coloque essas bolinhas dentrodo aro de forma de pão ou quem não tiver pode pôr em forminhas decupcake de silicone ou em uma forma untada com azeite.O azeite das suas mãos para modelar os pães vão auxiliar a deixar eledouradinho! Cubra e deixe crescer por mais 20 minutos. Adicione um poucode flocos de aveia e gergelim preto por cima. Asse em forno préaquecido de 180 graus por 30 minutos ou até ficar dourado. Rende 6porções.

Escondidinho Vegano de Aipim com Tofu

Escondidinho Vegano de Aipim com Tofu

Ingredientes para o Creme:400g de aipim orgânico1/2 xícara (chá) de flocos de aveia2 e 1/2 xícaras (chá) de água1 colher (chá) de sal2 dentes de alho orgânico picados1/2 xícara (chá) de cebola orgânica picadaIngredientes para o Recheio:3 dentes de alho orgânico1/2 xícara (de chá) de cebola orgânica1 e 1/2 xícara (de chá) de Tofu defumado picado em cubos pequenos1 colher (chá) de orégano opcionalPáprica defumada opcionalSal a gosto2 colheres (sopa) de molho de tomate organico1/2 xícara (chá) de cheiro verde organico picadoPara Gratinar:Queijo mussarela VeganoModo de Preparo:Comece cozinhando o aipim,Corte o aipim já sem casca em fatias grossas. Coloque dentro de umapanela de pressão, cubra com água e leve ao fogo alto. Quando a águaesquentar, tampe a panela e deixe cozinhar por 35-45 minutos após pegara pressão;Enquanto isso, coloque dentro de um liquidificador os flocos de aveia ea água. Deixe descansar por 25 minutos. Em seguida bata por algunsminutos ou até ficar homogêneo;Assim que o aipim estiver bem cozido, bata com um mixer ou amasse bemcom a ajuda de um garfo até virar um purê liso e homogêneo;Transfira o purê mandioca para o liquidificador, adicione o sal e bataaté virar um creme. Se ficar dificil de bater, auxilie com uma colherou espátula de silicone;Pique o alho e a cebola em pedaço bem pequenos e transfira para umpanela untada com azeite, leve ao fogo médio e deixe dourar;Em seguida adicione o creme de mandioca com aveia e deixe cozinhar por 5minutos, mexendo sempre. Reserve.Pique a cebola e o alho em cubinhos bem pequenos, transfira para umapanela com azeite e leve para refogar em fogo médio. Deixe refogar atéque a cebola esteja translucida (meio transparente);Acrescente o tofu defumado cortado em cubinhos, tempere com orégano,sal, páprica (ou os temperos que preferir), cheiro verde, o molho detomate. Misture e deixe refogar por 5 minutos em fogo baixo;MontagemFaça uma camada fina de creme dentro de uma travessa média ou em potesindividuais. Adicione um pouco do recheio e depois cubra com uma camadagenerosa de creme de mandioca;Pode utilizar queijo mussarela por cima pra gratinar e colocar no fornopor 15 minutosDepois é só servir;