Que tal conhecer a linha Rakkau?
Corpo Saudável

Que tal conhecer a linha Rakkau?

Além do pré-treino, a Rakkau possui em sua linha o Xylitol, a biomassa de banana verde integral, a Pea Protein e a Rice protein.

Smoothie pré treino
Receitas

Smoothie pré treino

Antes do treino, faça essa receita deliciosa e tenha mais energia para os exercícios!

Como reduzir o tamanho das porções
Dicas Nutricionais

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Você é daqueles que não sabe quando parar de comer? Então fique ligado! Algumas mudanças simples podem te ajudar a controlar esse hábito e diminuir a porção de comida que você ingere em cada refeiç...

As Vantagens de Consumir Banana Verde!
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Você sabia que a banana verde auxilia na prevenção da diabetes? Pois é! Confira como a biomassa de banana pode te ajudar a ter uma vida mais saudável!

Benefícios da Natação
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Quer um motivo para cair na piscina? Além de ser refrescante, a natação traz inúmeros benefícios para o corpo!

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Saúde e praticidade na mesa!

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Estamos de volta com mais um post sobre as frutas da época e dessa vez, a escolhida é a pera!

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As algas marinhas são ricas em proteínas, fibras, vitaminas e minerais. Além disso tudo, elas são deliciosas!

Benefícios da Vitamina A
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Ela sempre é lembrada quando o assunto é saúde dos olhos, mas creia: a vitamina A contribui para o bom funcionamento do corpo inteiro!

T-REX PRÉ TREINO
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T-Rex pré-treino é a pura combinação de ingredientes que aumentam a força e o foco durante o treino.